Top

kracht van buiten

Als wij ons gespannen voelen reageert ons lichaam en geeft het ons signalen. Spanning komt meestal voort uit een gevoel van angst. Angst is een biologische reactie van het lichaam en de hersenen op dreigend gevaar. Het zorgt ervoor dat je snel in actie kunt komen om te vechten of te vluchten en het is maar goed dat we dit hebben, aldus Yaron Kaldenbach (GZ-psycholoog/ cognitief gedragstherapeut).   Kaldenbach: Angst heeft een natuurlijk beloop van sterker worden, het hoogste...

Onze ogen en stem zijn belangrijk voor ons als mensen. Dankzij onze ogen en stem maken wij contact met de wereld om ons heen. We staan er vaak niet bij stil, omdat het zo gewoon is. De meeste van ons zijn immers niet anders gewend. Voorwaarde voor contact Dat je stem een grote rol speelt in het contact met anderen, zal geen verrassing zijn. Voor de meeste mensen is praten de gewoonste zaak van de wereld. Onze stem...